← Zpět

Selektivní mutismus

Reakce na úzkost - ne tvrdohlavost.

---

Selektivní mutismus je úzkostná porucha, při níž člověk, který může v určitém prostředí mluvit volně, v jiném prostředí fyzicky mluvit nemůže - obvykle ve společnosti nebo na veřejnosti. Zásadní je, že tento stav byl v roce 1994 přejmenován z "elektivního mutismu" na "selektivní mutismus" právě proto, aby se zdůraznilo, že mlčení není volbou. Neschopnost mluvit je nedobrovolnou reakcí na zamrznutí způsobenou úzkostí. Postihuje přibližně 1 ze 140 dětí a je častější u dívek. Bez včasné intervence může přetrvávat až do dospělosti nebo přejít do sociální úzkostné poruchy a dalších úzkostných stavů.

Co nemohou dělat

• Mluvit v hlasových kanálech nebo hovorech, i když zoufale chtějí.
• Zvolit si, kdy budou nebo nebudou moci mluvit - to nelze ovlivnit.
• Jednoduše se "uvolněte a protlačte" - pokusy o to úzkost ještě zhoršují.
• Vysvětlete jim slovně, proč mlčí - mluvit o neschopnosti může být samo o sobě nemožné.

---

Obvyklé mylné představy

• Prostě tu nechtějí s nikým mluvit.
• Byli by v pohodě, kdyby se trochu víc snažili.
• Je to jen extrémní stydlivost
• Starý název "elektivní mutismus" dokazuje, že se rozhodli mlčet.

---

Jak skutečně pomoci

• Přijmout jejich účast na textu, aniž by na ni upozorňovali.
• Nikdy neříkejte před skupinou, že mlčí, ani je nekomentujte.
• Vyhněte se přílišnému veřejnému ujišťování - upozorňujete tím na problém.
• Buďte konzistentní a předvídatelní - znalost prostoru časem snižuje úzkost.

---